Lifestyle

Green is the new Black

On le comprend très vite le « green » s’invite partout : mode, cosmétiques, maquillage, décoration, et avant tout dans nos assiettes. Le vert est incontestablement la couleur du moment. Plus qu’une tendance, le vert devient un vrai mode de vie. Les adeptes se font plus nombreux. Et le terme détox en est surement son crédo, non ?

Le « T’aime » du jour : Je fais une cure détox livrée à domicile. Oui  ! mais c’est quoi ? laquelle choisit on ? Combien ça coute ? Décryptage.

« Green is the new black » of course ! Mais  « la cure détox est le nouveau réflexe healthy » !  On se souvient toutes des 10 kilos de Beyoncé perdus en un temps record après sa grossesse, dont elle a relevé le secret : la lemon cleanse diet.

Le but, ne s’alimenter que de liquide (citron, eau, piment de cayenne et sirop d’érable bio). Depuis ces dernières années, les marques fleurissent comme des champignons après la pluie en nous proposant des cures détox de purs jus vitaminés, ou simplement des shots green pour booster sa forme et sa santé. On le voit dans toutes les grandes villes les bar à jus « green »  eux aussi ont connu un boom !!!!  Alors aujourd’hui en quelque sorte nous pourrions dire « Juice is the new (no diet) but feel good effect ». Et l’idée est de se lancer un challenge ? Pour une fois que pour soi !

Nous vous proposons de comparer 3 marques : Nubio, Juice It, Bojus.

Pourquoi faire une cure détox ? A quoi ça sert ? /

Pour faire une pause, enfin laissez son corps grâce au jus de fruits frais, purs, de se ressourcer en minéraux et vitamines tout en laissant notre appareil digestif pour une fois au repos. Le but étant que le corps se sente mieux en ne lui donnant que du sain, du cru et du liquide. C’est là où l’expression un esprit sain dans un corps sain prend tout son sens n’est ce pas ?

Quand et combien de temps ? /

La cure Detox de 1 jour est à planifier régulièrement et sur la durée (par exemple une journée par semaine pendant un mois) ou 1 à deux fois par saison afin de se maintenir après une cure de 3 ou 5 jours. Il est conseillé de commencer par une cure d’au moins deux jours (une cure d’un seul jour est trop juste pour offrir à son corps une vraie pause.

La cure Detox de 3 jours vous offre une vraie expérience de détox et peut être facilement insérée dans un emploi du temps chargé. A planifier 4 à 5 fois par an.

La cure Detox de 5 jours est la durée idéale pour ceux et celles qui souhaitent accorder à leurs corps une pause significative et obtenir les résultats les plus remarquables.

BOJUS : 4 CURES AUX CHOIX

Les 4 cures porposées sont construites sur une base détoxifiante (céleri branche et fenouil utilisés pour le drainage de l’organisme).

Grâce à l’apport nutritionnel  qu’offrent les jus, les cures constituent de véritables « boosters » de bien-être . A la clé, une sensation de légèreté grâce à ce cocktail de vitamines et une meilleure résistance au stress de la vie moderne…

 

Bojus propose 4 cures de un à 5 jours livré en une fois. Chaque cure se compose de : 5 bouteilles en verre de 500 ml : 4 jus de fruits et légumes et 1 smoothie vert + 1 élixir 30 ml par jour

Le prix :  65 euros (un jour), 130 euros (deux jours), 195 euros (3 jours), 325 euros ( 5 jours)

1 – La Cure Détox BeautéAntioxydant (banane, betterave) et Hydradation (concombre, aloe vera)

Les ingrédients détox  (céleri, fenouil) s’allient avec des aliments beauté spécifiques reconnus pour  leurs vertues antioxidante (banane, betterave ), une aide pour réduire localement les excès de graisse (ananas) et hydratantes (aloe vera) pour se sentir bien dans sa peau.

 Cure détox beauté Bojus

2 – Une Belle Journée DétoxGrâce au fenouil et au céleri branche

La « Journée Détox » (grâce au céleri branche et fenouil) propose un nettoyage efficace mais en douceur pour les personnes peu habituées aux cures. Composée d’ingrédients qui savent allier vertus détoxiquantes avec gourmandise.

 Cure détox belle journée Bojus

3 – Cure Détox d’énergieGinseng et l’action combinée de la vitamine C et du magnésium pour assurer le tonus musculaire.

La cure d’ENERGIE aide à retrouver la forme (la vitamine C aide au maintien du bon fonctionnement du système immunitaire) et la vitalité (gingembre). Ces jus permettent de se détoxifier ( grâce au céleri branche et fenouil) et une meilleur digestion (citron, céleri branche). A ce travail en profondeur, s’ajoute une importante source de proteines (cacao cru, spiruline, maca, gingembre) pour vivre sa vie intensément.

 cure détox énergie bojus

4 -Cure Détox « très verte » Grâce au Fenouil et céleri branche 

La cure Détox « Très Verte »  (céleri branche, fenouil) s’adresse aux personnes déjà familiarisées ave ce type de pratique car elle permet un apport de minéraux, vitamines, enzyme en limitant le sucre des fruits. La chlorophylle, est au cœur de cette pause ultra verte grâce notamment aux légumes (concombre, céleri, fenouil, courgette), aux feuilles vertes (kale, épinard) et à de super aliments verts (jus d’herbe). Cette cure propose donc un nettoyage gourmand grâce à la douceur de la courgette et de l’eau de coco, et un côté épicé grâce au gingembre et curcuma.

BOJUS : 6, rue de Montmorency, 75003 Paris, Tél : +33 (0)9.82.32.13.62, bojusandco@gmail.com

 cure détox très verte

JIUCE IT : 3 CURES AU CHOIX

Marque glamour adoré des soirées de mode et du milieu sportif… Elle propose 3 cures : Une cure débutante, une cure intermédiaire et une cure experte.

Le Prix :  69 euros (1 jour), 198 euros (3 jours), 315 euros ( 5 jours)

 Juice It : Cures

NUBIO, 3 CURES AUX CHOIX

 

C’est le site sur lequel les détails sont les plus précis et les effets les mieux expliqués tel que la préparation et la planification de sa cure,  les valeurs nutritionnels, etc. Les cures sont de un à 5 jours . Prix : 64 euros (1 jour), 186 euros (3 jours), 295 euros (5 jours)

1 – La cure nouveau départ

La cure Nouveau Départ est composée de 6 jus frais de légumes et fruits crus par jour, à boire en substitution des repas. Elle est conçue pour les débutants en matière de Detox. A planifier selon son envie, de 1 à 5 jours de cure.

 Nubio, cure nouveau départ

1 – La cure Énergie a été élaborée par Nubio et le Docteur Alexandra Dalu pour ceux et celles qui souhaitent concilier un rythme très soutenu (travail & sport) avec une expérience de Detox intense. La cure Énergie est composée de 4 jus frais de légumes et fruits crus par jour et de deux snacks qualité crue, à boire/croquer en substitution des repas.

 Nubio, la cure énergie

2 – La cure Intense est composée de 6 jus frais de légumes et fruits crus par jour (4 x 500 ml + 2 x 250 ml), à boire en substitution des repas. C’est la Detox favorite des initié(e)s.

 Nubio, cure intense

Nubio, 4 RUE PAUL BERT, 75011 PARIS, 09.84.35.51.13

Convaincues ? Quelle cure détox green vous tente ? Dites nous tout ?